主食

きのこの酸辣湯そうめん

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更新日 2026/4/7

きのこの酸辣湯そうめん
撮影 竹内章雄

きのこは、お好みの2種類を組み合わせればOK。酸味と辛みをきかせたつゆは、ほどよくスパイシーで、食欲をそそります。

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更新日 2026/4/7

  • 費用目安

    約270円

  • カロリー

    357kcal

  • 塩分

    2.3g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

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レシピを作った人

ウー・ウェン

料理家

料理研究家。「ウー・ウェンクッキングサロン」主宰。中国・北京で生まれ育ち、1990年に来日。小麦粉料理、中国家庭料理を中心に、シンプルな素材と調理法でおいしく作れるレシピにファン多数。医食同源に根ざした料理とともに中国の暮らしや文化を伝えている。

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材料

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2人分
  • そうめん
    3束
  • 生しいたけ
    4~6個
  • しめじ
    1パック
  • 黒酢
    大さじ3
  • 大さじ1
  • しょうゆ
    大さじ1/2
  • 小さじ1/2
  • こしょう
    小さじ1/2
  • 片栗粉
    大さじ1
  • ごま油
    大さじ1

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    しいたけは石づきを切り、大きいものは半分に切る。しめじは石づきを切って、小房に分ける。鍋にしいたけ、しめじと、水4カップ、酒大さじ1を入れて強火にかけ、煮立ったら弱火にしてふたをし、5~6分煮る。

  2. 2

    別の鍋にたっぷりの湯を沸かし、そうめんを袋の表示どおりにゆでる。水けをきって器に入れる。

  3. 3

    【1】の鍋に黒酢と、しょうゆ大さじ1/2、塩、こしょう各小さじ1/2を加えて混ぜる。片栗粉大さじ1を水大さじ2で溶いて加えてとろみをつけ、ごま油大さじ1を入れて混ぜる。そうめんの器に等分に加える。

    ☆ポイント
    まろやかな酸味の黒酢を、しょうゆやごま油など、おなじみの調味料と組み合わせるだけで本格的なおいしさに。こしょうをぴりりときかせます。

    調理 ステップ3
    調理 ステップ3

初出 Cooking 2008年12/2売号

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